6 dalykai, kurių nežinojote apie obuolius

Kasdien suvalgant po du obuolius cholesterolio kiekis kraujyje sumažėja 10 proc.

Obuoliuose yra rūgščių, kurios padeda virškinimui (ypač suvalgius sunkaus, riebaus maisto).

Juose esantis vitaminas C stiprina organizmo imunitetą.

Nuo viduriavimo natūropatai siūlo šį paprastą receptą: sutrinkite obuolį, palaukite, kol jis pagels, tada sumaišykite su medumi.

JAV gydytojai nuo viduriavimo siūlo tokią dietą: bananai, ryžiai, obuoliai ir džiūvėsiai.

Obuolių kvapas ramina ir mažina kraujospūdį.

IMBIERAS

Kinai jį vartojo siekdami sužadinti aistrą, tačiau tai yra ir puikus prieskonis.
Sužadina aistrą 7 iš 10.
Nauda sveikatai 10 iš 10 - mažina peršalimą, padeda apsisaugoti nuo širdies ligų.

CINAMONAS

Rytuose žinomas kaip sekso kokybės pagerintojas.
Sužadina aistrą 8 iš 10.
Nauda sveikatai 9 iš 10 - malšina skausmą, mažina kraujo spaudimą.

ŠOKOLADAS

Jame yra teobromino - cheminės medžiagos, pagerinančios nuotaiką.
Sužadina aistrą 10 iš 10.
Nauda sveikatai 6 iš 10 - jame gali būti per daug riebalų, tačiau kakavoje yra vėžio profilaktikai svarbių antioksidantų.

Austrės

Manoma, kad jos didina libido (t.y. seksualinį potraukį) ir pagerina meilės žaidimus.
Sužadina aistrą 3 iš 10.
Nauda sveikatai 8 iš 10 - jose yra cinko, reikalingo imuninei sistemai, ir baltymų, kurie svarbūs protiniam darbui.