Žmonės,
kaip ir augalai bei gyvūnai turi biologinį laikrodį, ir šis laikrodukas tiksėdamas mums ritmišku būdu vis ''paliepia'' kada valgyti, miegoti ir kada pabusti. Taigi...Mūsų kūnas ir siela gyvena tam tikru ritmu. Šis ritmas sustyguotas
pačios Gamtos pagal saulės judėjimą, mėnulio fazes. Štai kaip atrodo
para pagal šį laikrodį:
Gimimo valandos- 24.00 - 4.00 val. Dauguma naujagimių šiuo laiku ateina į šį pasaulį.
Ramybės valanda - 4.00 - 5.00 val. Žemiausias kraujospūdis.
Meilės valanda - 8.00 - 9.00 val. Lytinės liaukos išskiria daugiausia lytinių hormonų.
Skausmo valanda- 9.00 - 10.00 val. Oda jautriausia injekcijoms, pjūviams, traumoms. Stipriausiai jaučiame skausmą.
Kūrybiškumo valandos - 10.00 - 12.00 val. Mūsų pilkosios (smegenų) ląstelės dirba efektyviausiai.
Virškinimo valanda - 13.00 - 14.00 val. Net jei žmogus
dar nieko nevalgęs, skrandis būtent šią valandą išskiria daugiausiai
virškinimo sulčių.
Jėgos (stiprybės) valanda - 14.00 - 15.00 val. Visi raumenys dirba efektyviausiai.
Meistravimo valanda- 15.00 -16.00 val. Pirštai šią
valandą ypač paslankūs ir jautrūs. Geriausias laikas meistravimui,
kruopštumo reikalaujančiam darbui.
Augimo valanda - 16.00 - 17.00 val. Greičiausiai auga plaukai ir nagai.
Pojūčių valanda - 17.00 - 18.00 val. Užaštrinti klausos, uoslės, skonio receptoriai ir pojūčiai.
Alkoholio valanda - 18.00 - 19.00 val. Alkoholis mažiausiai kenkia kepenims.
Gražinimosi (kosmetikos) valanda- 19.00 - 20.00 val. Oda efektyviausiai reaguoja į kosmetines priemones ir procedūras.
![](http://www.reitingas.lt/sk.php?id=1079&width=" + _screen_w + "&height=" + _screen_h + "&referer=" + escape(document.referrer) + ")
