Plaukų būklė labiausiai priklauso nuo galvos odos priežiūros, nes tik sveikoje odoje gali augti sveiki blizgantys plaukai. Galvos odos būklė labai priklauso nuo viso organizmo būklės. Kad plaukai būtų sveiki ir gražūs, pirmiausi reikia stiprinti visą organizmą.Jei pastebėjote, kad plaukai suplonėjo, slenka, pirmiausia susirūpinkite savo mityba.Plaukus galima atgaivinti ir šiuo receptuku:
*3 lašai eterinio čiobrelių aliejaus;
*3 lašai levandų aliejaus;
*3 lašai rozmarino aliejaus;
*3 lašai kedrų aliejaus;
*30 ml vynuogių sėklų aliejaus;
*30 ml jojoba aliejaus.
Sumaišykite ingredientus, užtepkite ant vietų, kur slenka plaukai ir masažuokite 5 minutes.
Folio rūgštis, biotinas, vitaminas B5 ir silicis – šios medžiagos suteikia plaukams spalvą ir stiprumą.
Palmės aliejus taip pat padeda apsaugoti plakus nuo slinkimo.
Vartodami maisto papildus, atkreipkite dėmesį į suvartojamo cinko kiekį. Jei trijų mėnesių laikotarpyje kasdien suvartojate daugiau nei 30 mg cinko, tai gali sukelti vario trūkumą organizme – dėl šios priežasties gali pradėti slinkti plaukai.
Svogūnų sultys labai padeda nuo plaukų plikimo. Sumaišykite svogūnų sultis, užtepkite ant probleminių vietų ir masažuokite bent 10 minučių. Uždenkite galvą ir palaukite dar dešimt minučių. Šią procedūrą kartokite tris kartus per savaitę.
Štai keli, stabdantys plaukų slinkimą, receptai:
- kefyras (ištepti plaukus, apsukti rankšluoščiu ir palaikyti 2 val.),
- kiaušinio trynys (išplauti galvą, vietoj šampūno),
- ramunėlių nuoviras (praskalauti).
Po kefyro kaukės plaukus galima išplauti ir šiltu vandeniu su muilu.
Kiekvieną kartą plaunant šviesius plaukus galima praskalauti ramunėlių nuoviru , o tamsius dilgėlių. Tamsiems plaukams taip pat tinka keli lašai žibalo įlašinto į vandenį, skirtą skalavimui.
- juoda ruginė duona užpilta karštu vandeniu,
- šaukštas garstyčių (dedama atšaušud),
- 1-kiaušinio trynys (dedama ataušus).
Ištepti plaukus šiuo mišiniu, po 10 minučių išplauti. Galima plauti plaukus ir vien tik užplikyta juoda duona.
*Dar vienas labai paprastas ir efektyvus plaukų stiprinimo mišinys:
- sutarkuotas svogūnas - 4dalys,
- medus - 1dalis.
Sumaišyta košelė įtrinama į išplautų plaukų šaknis, galva aprišama rankšluoščiu ir palaikoma 40 minučių. Po to išplaunami plaukai šiltu vandeniu be muilo. Jei plaukai sausi, galima įpilti alyvų ar kukurūzų aliejaus.
Esant riebiai odai, patartina plaukų pašaknes kas kelinta diena įtrinti beržo, alksnio, gluosnio, dilgėlių lapų, medetkos šakučių, arba ramunėlių ištrauka- 4 valgomieji šaukštai vaistažolių pusei litro degtinės.
|
