Pavasaris ir vasara - vestuvių metas. Šiais laikais būsimieji jaunavedžiai dažnai kreipiasi į astrologus norėdami sužinoti, kada jiems pasirinkti vestuvių datą, kad gyvenimas šeimoje būtų laimingas.

Mūsų senoliai santuokai ruošdavosi laikydamiesi įvairiausių papročių, paisydami prietarų, naudodami magiškas apeigas. Pasak kaunietės žiniuonės Juditos Kaminskienės, jų būta devynios galybės - pradedant nuotakos rūbais ir baigiant vestuvių stalo paruošimu. Apie senolių išmintį ir magiškus ritualus, kurie buvo atliekami per piršlybas ir vestuvių dieną, žiniuonei kadaise papasakojo jos močiutė, kuri pati tekėjo laikydamasi senųjų papročių ir paisydama prietarų.

Geras ženklas - pamatyti vorą

Žengdama prie altoriaus, jaunoji į batelį įsidėd... Skaityti toliau... »

Pasibaigus mėnesinėms, moters organizmas netenka daug kalcio ir geležies, todėl reikėtų daugiau valgyti pieno ir tų produktų, kurie savo sudėtyje turi šių elementų, vartoti geležies preparatų, B ir C vitaminų.

Specialūs augaliniai preparatai

... Skaityti toliau... »

Visiems gerai žinoma taisyklė byloja, kad mergina, kuri pasimatymo metu užsisako tik salotų, visada laikosi dietos. Tačiau niekas nesusimąstė, kad pažvelgus į vaikino lėkštę galima pažinti jį kaip asmenybę.

Kepsnys

Jei vyras užsisakė kepsnį – tai labai seksualu. Ypač, jei užsakymo priimti atėjusiam padavėjui jis pateikė detalias instrukcijas, kokio kepsnio norėtų. Žinoma, toks pasirinkimas tikrai neseksualus, jei Jūs esate vegetarė, o vyras, sėdėdamas priešais, pasigardžiuodamas kandžioja pusžalę mėsą. Pastaruoju atveju patariame Jums mandagiai pasakyti, kad einate į damų kambarį ir kuo greičiau sprukti... Skaityti toliau... »

Kas leidžia moteriai gaiviai ir saugiai jaustis visos dienos metu? Visų pirma tai tinkamai pasirinktos intymios higienos priemonės: prausiklis, kasdieniniai įklotai bei higieniniai paketai ar tamponai. Ilgą laiką intymiai higienai buvo naudojamas paprastas muilas ir vanduo. Šiandien moters higienai skirtų priemonių, sukurtų pagal odos fiziologiją, pasiūla yra itin plati, todėl kiekviena gali pasirinkti tai, kas geriausiai atitinka jos individualius poreikius.

Kaip nepasiklysti higieninių priemonių gausoje?

Tai gali tapti tikra mįsle: vieni labai gerai sugeria, kiti yra ploni ar spalvoti, treti gerai kvepia ar yra su sparneliais. Visgi ne visos intymios priemonės yra saugios ir gali ... Skaityti toliau... »

Moksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA.

Kalendorinio metodo esmė – nesimylėti per ovuliaciją

Kaip naudotis šiuo metodu?

Moteris gali pastoti per 1 parą – tiek laiko subrendusi kiaušialąstė būna gyvybinga. Šio metodo es... Skaityti toliau... »

Konsultuoja Vaisingumo klinikos gydytoja akušerė ginekologė
Reda VERBICKIENĖ

Kaip dažnai moteriai reikia profilaktiškai pasitikrinti pas gydytoją ginekologą?

Ir visiškai gerai besijaučiančiai moteriai – bent kartą per metus.

Profilaktinio vizito tikslas – anksti diagnozuoti ligas bei neleisti joms vystytis.

Paprastai tiriama, ar nėra krūtų ligų simptomų, taip pat – ikivėžinių gimdos kaklelio pakitimų bei gimdos ir kiaušidžių ligų: polipų, auglio, miomų, endometriozės.

Kodėl toli gražu ne visos moterys taip savimi pasirūpina?

Tikrai, dauguma moterų vengia tokių vizitų ir paprastai kreipiasi tik tada, kai blogai pasijaučia. Norint pakeisti šią situaciją, labai svarbus auklė... Skaityti toliau... »

Kasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti?

Koks ciklas laikomas normaliu?

Mėnesinių ciklas vidutiniškai yra 28 dienos, bet gali svyruoti nuo 21 iki 40 dienų. Jis skaičiuojamas nuo pirmos mėnesinių dienos iki pirmosios kitų mėnesinių dienos. Dauguma kraujuoja 3–7 dienas ir vidutiniškai netenka apie 25 ml kraujo, bet gali netekti ir nuo 10 iki 55 ml. Menstruacinio ciklo reguliacijoje dalyvauja daug hormonų. Vieni iš svarbiau... Skaityti toliau... »

Prieš pradedant gydyti celiulitą ir modeliuoti savo kūną, būtina apsvarstyti įvairius įmanomus metodus, pasverti visus “už” ir “prieš” ir, visų pirma, pagalvoti: ar tai nepakenks paciento sveikatai. Juk grožis ir sveikata – tai dvi, tarpusavyje susijusios, sąvokos. Be to, moterims, sergančioms mažojo dubens organų ligomis (gimdos fibromioma, kiaušidžių policistozė ir kt.) gali būti taikomi ne visi procedūrose naudojami aparatai, o jei ir taikomi, tai tik lokaliai (gal būt – šlaunų paviršiuose).

Pažymėkite tuos simptomus, kuriuos jaučiate laikotarpiu nuo ovuliacijos iki prasidedant mėnesinėms (nuo 1 iki 14 dienų prieš mėnesines):

      1.  Padidėjęs dirglumas ar irzlumas

           Taip     Ne

      2.  Prislėgta nuotaika ar depresija

           Taip     Ne

3. Krūtų tempimas, maudimas ar skausmas

   &n... Skaityti toliau... »